KosmoGaia
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AKTUELLES PROGRAMM

 

AstroTalk

5. August 2017, 10:00 Uhr

~ GELD im Horoskop ~

 

Anmeldung (bitte spätestens 1 Woche vorher)

 

 

 

HOROSKOP-AUFSTELLUNG

 

 

1. Juli 2017, 11:00-17:00 Uhr

 

weiter Infos


Investition:
für eine eigene Aufstellung:  85,00 Euro
als Stellvertreter:  25,00 Euro
Leitung: Klaudia Gebauer, Ilka Stroink, Nicole Müller

YOGA-EVENT mit Silke Heiser

Sonntag, 28. Mai 2017

Sonntag,   2. Juli 2017


09:00 – 13:00 Uhr

Transformation, ein Reinigungsprozess von Körper Geiste und Seele

 

Kosten 40 Euro inklusive Verköstigung

Anmeldung: silkeyoga@gmx.de

MALKURS

 

mit Hans-Georg Leiendecker

 

19. + 20. August 2017

Bitte über KosmoGaia anmelden:

Kontakt

 

In den folgenden Dokumenten, findet sich mehr über Technik und Anmeldung:
 

 

 

 

 

 

Sabine Maria und Hans-Georg Leiendecker

 

Internetseite


Wege der Entspannung 
mit Petra Gries


- fortlaufend Kurse-

 

Termine im Detail

 

 

Nonstop Belastungen sorgen dafür, dass der Organismus ständig mit Stresshormonen überschwemmt wird. Diese schädigen das Nervensystem und gelten als Mitauslöser für unsere gesundheitlichen Blockaden.

 

Die alten antiken Philosophen sahen in seelischen Belastungen den Ursprung aller Krankheiten. Auf Dauer wirken unsere Sorgen nämlich wie sogenannte Stressoren und führen im Körper zu biochemischen Reaktionen, die ohne entsprechenden Ausgleich in vielfältiger Weise unsere Gesundheit beeinträchtigen.

Durch gezielte Entspannungstherapien können seelische Blockaden gelöst werden, die zu psychosomatischen, psychischen und körperlichen Leiden führen können oder schon geführt haben.

 

Ich biete in einer angenehm entspannten Atmosphäre folgende Techniken an:

- Autogenes Training nach Prof. J.-H. Schultz (Grundstufe / Oberstufe)

- Progressive Muskelrelaxation nach Edmund Jacobsen

- Qi Gong

- Achtsamkeitsübungen

- basale Stimulation

- erfahrbaren Atem nach Prof. Ilse Middendorf

- Meditationen

- Phantasiereisen


Petra Gries

Entspannungspädagogin
Tel. 0163-1457805

Internetseite

 



HathaYOGA
 

mit Janin (zertifizierte Yogalehrerin)

 

 

"Achtsamkeit ist der Schlüssel zur Veränderung"

 

Du interessierst Dich für Yoga, bist Anfänger oder hast Yoga schon praktiziert? Sei mir willkommen und begleite mich auf dem Weg des Yoga.

Im Zusammenspiel aus „
Pranayama“ (Atemübungen), „Asanas“ (Yoga-Stellungen) und meditativ entspannenden Elementen begibst Du Dich auf den Weg Deiner eigenen Erfahrungen. Du erfährst, was es mit Yoga auf sich hat, was dieser Weg Dir - neben dem körperlichen Bewegungsspiel - noch bietet und dass sich ein "Daraufeinlassen" immer lohnt. 

Hier findest Du die nächsten Kursdaten:

 

Dienstags 18:30 - 20:00 Uhr Hatha-Yogakurs (7-er Kursblock) / 91,00 €

vom 6. Juni bis 25. Juli 2017 zu den Terminen:

06.06. / 20.06. / 27.06. / 04.07. / 11.07. / 18.07. / 25.07.2017
 

Freitags 10:00 - 11:30 Uhr Hatha-Yogakurs (6-er Kursblock) / 78,00€

vom 9. Juni 2017 bis 28. Juli 2017 zu den Terminen:

09.06. / 23.06. / 30.06. / 07.07. / 14.07. / 27.07.2017
 

Anmeldung und weitere Infos: www.yoga-tree.de

Anmeldung:

janin@yoga-tree.de

Nach Deiner Anmeldung bekommst Du eine

Rückbestätigung Deiner Teilnahme. Mit

Überweisung des o.g. Betrages meldest Du

Dich verbindlich an.

Kontakt: Janin Kukwa - 0163 – 5 683 658

 

Sabina Josten

Yogalehrerin BDY/EYU

Yoga citta vrtti nirodah

 

 

Meine Yoga Kurse sind passend für Sie, wenn Sie den Raum der Stille in sich finden und aktivieren möchten. Wir werden mit Achtsamkeit unseren Körper während des Übens wahrnehmen und ihm urteilsfrei begegnen. Der immer währende Atemfluss führt uns durch Yogahaltungen, die diesen Prozess fördern. Im Vordergrund steht das meditative, achtsame Üben. So gelangen wir in den Raum der Stille in uns, der uns zu jedem Zeitpunkt zur Verfügung steht. Diese Art des Übens wird Sie stärken für alle Anforderungen des Lebens.


Aktuelle Kursdaten

Mittwochs 09:00 Uhr -10:15 Uhr 7er Kursblock á 91 Euro

 06.09.17/13.09.17/ 20.09.17/ 27.09.17/ 04.10.17/ 11.10.17/ 18.10.17

 

Donnerstags 19:00 Uhr – 20:15 Uhr 7er Kursblock á 91 Euro

31.08.17/07.09.17/14.09.17/21.09.17/05.10.17/12.10.17/19.10.17

 

Offene Yogastunde:
Samstag  23.09.17, 08:00 Uhr – 09:00 Uhr und
Samstag  14.10.17, 08:00 Uhr – 09:00 Uhr
Kosten: 12,- Euro je Termin, weitere Infos und Anmeldung unter
www.yoga-josten-yoline.de

 

Anmeldung und weitere Infos per Email yoga-josten@web.de

 

Ich freue mich auf Sie!

Sabina Josten

Das Team

 

Klangschalenmeditation 

für Körper und Geist

 

Genießen Sie Ihre kleine Auszeit auf dem spirituellen Gelände des Kloster Knechtsteden mit sanften, erholsamen, wohltuenden Klängen und einer geführten Meditation, in der sich Klang, Stimme & Stille abwechseln. Erlauben Sie sich, bewusst zu entspannen und zur Ruhe zu kommen!

Wann:       jeweils mittwochs:
                   3. Mai 2017
                   7. Juni 2017
                   12. Juli 2017
                  

Beginn:      19:00 Uhr

Dauer:       45 Minuten

Preis:         15 Euro (für Kursteilnehmer des aktuellen PMR - Kurses 12 Euro)

Da die Anzahl der Plätze begrenzt ist, bitte ich um vorherige Anmeldung unter 0173 – 2967777 oder crese@t-online.de.

Praxis für aktive Entspannung - Christiane Rese – www.praxisfueraktiveentspannung.jimdo.com



Schlafprobleme, innere Unruhe und Nervosität, Migräne oder Kopfschmerzen?

Reizüberflutung und Stress bestimmen unseren Alltag.                                                

Entspannungsverfahren, die uns ermöglichen, mit den einzelnen Stressfaktoren besser umzugehen, werden zunehmend wichtig.

Die Progressive Muskel Relaxation (PMR) nach Jacobson ist eine leicht erlernbare, sehr effektive und universell einsetzbare Entspannungsmethode. Im Kurs erlernen Sie durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung einzelner Muskelpartien in einen Zustand tiefer körperlicher Entspannung zu gelangen und so Ihre innere Mitte (wieder) zu finden.

Ergänzt wird die Progressive Muskel Relaxation (PMR) durch kurze Meditationen oder einfache Übungen aus dem QiGong und Yoga.

Kurs:        Progressive Muskel Relaxation (PMR)
Zeit:         montags
von 18.30 bis 19.30 Uhr                  
Dauer:     08.05.2017 - Juli 2017 (außer Pfingsten) 
                
8er Block á 60 Min.


Gebühr:  120, 00 Euro                                       

Je nach Krankenkasse werden 80% der Gebühr erstattet!


Keine Vorkenntnisse erforderlich! 
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine rutschfeste Matte und eine Decke mit.


Informationen und Anmeldung: www.praxisfueraktiveentspannung.com          

Christiane Rese 
Diplom-Sozialpädagogin und Entspannungspädagogin/-therapeutin                                                 
Tel.:          0173 - 2967777                                                                    
Email:       crese@t-online.de

 

 

Kreatives Tanzen und meditative Entspannung für Frauen

Den Rhythmus fühlen ... zu Musik, die stark macht und verbindet.

Beim Kreativen Tanz aktivieren wir auf einfache Weise unsere Lebensfreude, verändern sanft unsere Gedanken- und Handlungsmuster und finden unsere eigene, sinnvolle Ausgeglichenheit. Wir kommen mit dem großen Potential unserer inneren und äußeren Kräfte in Verbindung.
Freude an der Musik, Spaß an einfachen Bewegungen und Leichtigkeit durch meditative Entspannung befreien uns vom Druck oder der Eintönigkeit des Alltags.
Tanzen Sie sich frei! Fühlen Sie Ihre Lebendigkeit! Tun Sie Gutes für Körper, Geist und Seele!

fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich
montags / donnerstags vormittags
Leitung: Gabi Greven
20 Euro / Stunde
kostenlose Schnupperstunde

 

 

www.OM-Healing.org

Nächster Termin: Montag
22. Juni 2017
 
  

 

 

Bringe Licht in Deine Stadt mit Om-Healing
                              und mache sie zu einer der Cities of Light.

 

Heilenergie für dich selbst, alle Menschen und Mutter Erde.

Unser stressanfälliger, auf Äußerlichkeiten konzentrierter Lebensstil - besonders in den Städten - führt häufig zu Erschöpfung und gravierender geistiger Belastung. Mit der City of Light Initiative wird beabsichtigt, mehr Licht und heilende Energie auf unseren schönen Planeten, und zu den Menschen die auf ihm leben zu bringen.

 

Om Healing ist eine uralte Gruppentechnik, die die universelle Schwingung OM verwendet, um Transformation und heilende Unterstützung für alle Menschen und die Welt zur Verfügung zu stellen.

 

Das Heilen mit Klang ist eine der wirkungsvollsten und einfachsten Heilmethoden.

Om- Healing ist die ursprüngliche Heiltechnik, die in früheren Zeiten von den Rishis (Weise, Seher) des Himalayas mit großer Wirkung ausgeübt wurde. Diese Methode wird erneut in die Welt gebracht, um den Planeten Erde und die Menschen wieder in Gleichgewicht zu bringen. Klang und Schwingung sind dabei die Essenz der gesamten Schöpfung.    

OM ist der Urklang, der dem ganzen Universum zugrunde liegt.

Durch das Singen des Klanges OM innerhalb einer spezifischen Gruppenformation können Heilungsprozesse um ein vielfaches verstärkt werden. Wie Wellen, die durch einen Steinwurf in einem See erzeugt werden, breiten sich die Schwingungsfrequenzen des OM Klanges aus.

Sie bringen allen, die am OM Healing Kreis teilnehmen, Vorteile und erreichen auch Menschen an anderen Orten und verschiedenen Lebenssituationen.

OM- Healing trägt zu einem friedvollen Umfeld bei und verstärkt Harmonie und Einheit in allen Lebensformen. 

Fortlaufende Veranstaltung, Einstieg jederzeit möglich

Immer der vierte Donnerstag im Monat - Verschiebungen möglich
19.30-20.30 Uhr

Termine in 2017:
27.07., 24.08., 28.09., 26.10., 23.11., 28.12.2017

 

Leitung: Dirk Sommer

4 Euro / bei Teilnahme

keine Vorkenntnisse erforderlich 

Kreativer Tanz und Entspannung
 

NEU: Mittwochs-Workshop
         
                   "Das Leben ist bunt - entdecke es“


Ich nehme Sie mit auf eine musikalische Reise.

Beim
Tanzen ist jeder Augenblick ein neues Erlebnis
und
führt uns Schritt für Schritt in einen l(i)ebenswerten Alltag.

 

14.30 - 15.30 Uhr

1 x pro Monat: 14.06., 26.07., 16.08., 06.09., 25.10.2017

 

Kostenlose Schnupperstunde, danach Kursgebühr 20 € je Stunde

 

  Info und Anmeldung bei Gabi Greven,

  tel. 02133 / 46611

  Mail: gabi_gr@web.de

 

Astrologische Symbolaufstellung 

Sanftes Lösen
seelischer Blockaden

 

 

 

Diese besondere Aufstellungsarbeit - eine Weiterentwicklung der klassischen Familien/Horoskopaufstellung -, die Ilka in einer sehr liebevollen und ruhigen Art leitet, bietet die Möglichkeit den tieferen Sinn und den seelischen Hintergrund eines Problems zu erkennen und auf-/abzulösen. Ziel ist es, dass der Klient in seine eigene Kraft kommt, Kontakt zu seiner Seele aufnimmt, seine Fähigkeiten spürt und sich nicht mehr von alten Mustern oder Hemmnissen fehlleiten lässt. Astrologische Symbolaustellungen sind eine Methode feinstofflicher Selbsterkenntnis. Sie liefern erstaunliche Ergebnisse und bieten gezielte Unterstützung für Veränderung und seelisches Wachstum.
Grundlage ist das individuelle Geburtshoroskop.
Wenn Du kein Probelm aufstellen möchtest, hast Du trotzdem die Möglichkeit als Helfer teilzunehmen. Man wird nie 'zufällig' aufgestellt, immer ist es auch Dein Thema. Somit hast Du selbst als Helfer die Möglichkeit, eigene unliebsame Verhaltensmuster zu erkennen.

nächster Termin:

6. August 2017

jeweils 10:00 - 18:00 Uhr
Leitung: Ilka Plassmeier,
www.astrologie-er-leben.de im Seminarhaus KosmoGaia, Knechtsteden Haus 14
Investiton: 190 Euro/Austeller
39 Euro/Helfer



„The Work“ für mich
mit Sabine
Bends


 

Sonntag, 2. April 2017,
9.30 – 18:30 h





Du kennst „The Work of Byron Katie“ bereits? Du hast schon mit Stressgedanken über andere Menschen geworkt und Erleichterung erfahren dürfen? Und möchtest dich jetzt gern mit dir selbst befassen, mit all dem, was du über dich, deinen Körper, dein Verhalten, deine Fähigkeiten und dein Leben denkst? Da gibt es manches, was wir an uns selbst nicht leiden können, vieles, was sich scheinbar nie verändern will und einiges, das wir schon fast ad acta gelegt haben. Und dennoch stört es uns. Warum also nicht mal mit „The Work“ da ran gehen? Dieser kraftvollen Methode der vier Fragen kann kein Glaubenssatz wirklich widerstehen.

Freu dich auf einen Tag, der dich aus deinem Alltag an einen Ort der Stille, der Lösung und der Befreiung versetzt. Du widmest dich heute vor allem dir selbst. Begleitend zur Work sind kurze Meditationen, Naturerleben und Stille für dich da, um zu dir selbst zu kommen, inneren Frieden und innere Freude zu erleben. Dieser Tag ist wie ein intensiver Urlaubstag für deinen Geist, deine Seele und deinen Körper.

Der Tagungsraum „Kosmogaia“ bildet eine ideale Umgebung von Natur und ruhiger Atmosphäre, die uns einlädt, Handy und Computer einen Tag lang einmal abzuschalten und ganz präsent und gegenwärtig zu sein. Die Naturnähe und die große Terrasse mit Blick in die Baumwipfel laden ein, bei schöner Wetter auch draußen zu „worken“.

Teilnahmevoraussetzung: Mindestens einen Tag mit The Work (wie z.B. der Samstag, 1. April 2017 oder 13. August 2016) oder eine entsprechende Vorerfahrung. Das Seminar wird mit einem Tag (7 Seminarstunden) auf die Anerkennung zum Coach für The Work (vtw) angerechnet.

Seminarinhalte & Techniken

The Work of Byron Katie

Vertiefung & Anwendung von The Work auf Stressthemen:

mein Körper

meine Fähigkeiten

mein Verhalten

meine Überzeugungen

Auflösung von Themen aus der Vergangenheit sowie aktuelle Stressbearbeitung

Meditation & Natur

Mehr Informationen über Sabine Bends und dem Tag mit 'The Work'

 



Retreat

„Erblühe mit The Work

 

 

20. bis 25. Mai 2017
in
Knechtsteden

Fünf Seminartage, die Sie aus Ihrem Alltag in einen Raum der Stille, der Lösung und der Befreiung versetzen. Sie werden in diesen Tagen zunehmend bei sich selbst ankommen, Ruhe und Frieden fühlen, Lasten verlieren, sich körperlich und seelisch als wohler und heiler spüren und in sich ruhend nach Hause kommen. Dieser Effekt verfliegt nicht einfach wieder, sondern begleitet Sie danach anhaltend.

Diese fünf Tage sind eine Zeit des Rückzugs, des „Retreats“, in der wir die ganze Zeit über immer wieder mit The Work of Byron Katie arbeiten werden. Mithilfe dieses tiefgreifenden Frageprozesses lösen Sie aktuelle und lebenslange Stressthemen für sich auf und werden sich Tag für Tag leichter fühlen. Begleitend dazu sind Meditation, Naturerleben, Stille und Kraftaufnahme dazu da, den entstehenden Raum in Ihnen mit Frieden, Kraft und Klarheit zu füllen. So wird viel von Ihrem inneren Potential frei, Unentschlossenheit weicht klarem Bewusstsein und Sie kommen auf ein ganz neues Energieniveau.

 

Seminarinhalte & Techniken

- Einführung in The Work of Byron Katie

- Vertiefung & Anwendung von The Work auf Stressthemen:

Beziehungen

Körper & Gesundheit

Glaubenssätze

Beruf

- Auflösung von Themen aus der Vergangenheit, aktuelle Stressbearbeitung,
  The Work über Zukunftsängste

- Meditation

- Stille

- heilsame Kraftaufnahme

- Musik, Klang & Klangschalen

- Innere Stimme hören, Intuition & Intuitive Kommunikation

 

 

 

Seminarleiterin
 

Sabine Bends ist zertifizierter Coach für The Work of Byron Katie (vtw), gepr. Astrologin DAV und Vipassana-Meditierende seit über 10 Jahren. Sie hat Kenntnisse & Erfahrung in geistiger Heilung und eine tiefe, gelebte Gottverbindung. Durch die hier angewandten und vermittelten Techniken hat sie selbst körperliche und seelische Heilung erfahren und erlebt sie immer wieder bei anderen Menschen. Sie leitet das Seminar und ist permanent ansprechbar für dich während dieser besonderen Zeit.
 

Klaudia Gebauer wird uns an einem Abend mit einer Klangschalenmeditation beglücken. Außerdem kannst du mit ihr auf Wunsch eine persönliche Klangmassage vor Ort vereinbaren.

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